Я лирик
Комментарии
 

Как вернуть фигуру?

2 апреля 2016 - Лирик
article129.jpg

Как вернуть фигуру? Этим вопросом задаются почти все будущие мамочки. Конечно, во время беременности фигура меняется, масса тела увеличивается, кожа растягивается, да и поведение с настроением женщины меняется очень быстро.

Думаю, о том как вернуть фигуру, беременной женщине можно будет потом, а сейчас уже будучи в интересном положении, нужно думать и заботиться о себе и малыше. Вас теперь двое. И это вовсе не значит, что нужно есть за двоих))
В кратце только скажу, что питание должно быть сбалансированным и витаминизированным и лучше есть мало, но часто. Иначе потом, после рождения ребенка все наеденные килограммы будут долго уходить, хотя…
Случается так, что не только после беременности думают как вернуть фигуру. Стресс у многих провоцирует набор веса (булимия), гормональный фон не исключении, да и сила привычек порой велика, что силы воли не хватает взять себя в руки.
«Как вернуть фигуру?» думаю не только женщины, как может показаться на первый взгляд, у мужчин также есть такого рода проблема.
Для начала необходимо найти причину, а затем заняться ее устранением. Конечно, в совокупности с физическими упражнениями результат достигается гораздо быстрее и закрепляется надолго при условии систематических занятий. -- |
Помните о том,что как вернуть фигуру зависит только от Вас. Успехов!
Источник : Самая Красивая
 

Нет комментариев. Ваш будет первым!