Я лирик
Комментарии
 

Полезные свойства мандарин.

28 марта 2016 - Лирик

В новогодние праздники мандарины пользуются спросом больше других фруктов, в это холодное время мандарины чем то способны заменить солнышко которого нам всем так не хватает.
Мандарины способствуют укреплению иммунитета, содержат витамины: A, C, B1, D, K. В зависимости от содержания сахара калорийность мандарина составляет 38-45 кКал. В мандаринах не бывает нитратов, лимонная кислота является гарантом их отсутствия.
Детям и больным санаторий кристал трускавец рекомендует употреблять свежевыжатый сок мандарина как лечебный и диетический напиток.
При повышении температуры тела свежевыжатый сок мандарина поможет утолить жажду.
Кроме того сок благодаря антисептическим и фитонцидным свойствам оказывает хорошее противовирусное действие, и является отличным средством для профилактики гриппа и ОРЗ.
Регулярное употребление мандаринов улучшает обменные процессы организма и восстанавливает силы.
Мандарины используются как в салатах, так и в горячих блюдах. Мандарины прекрасно сочетаются с мясом и морепродуктами, овощами и рисом.  -- |

Нет комментариев. Ваш будет первым!