Я лирик
Комментарии
 

Питание

Диета на сыром рисе. Похудеть на 12 кг за 2 недели

Наверное, нет на свете ни одного человека, который бы не хотел сбросить несколько килограмм и вместе с этим поправить свое здоровье, очистить организм от шлаков. Но, к большому сожалению, мало кто знает, что реализовать эти задачи поможет обычный сырой рис. Запомните, худеть – не значит, отказываться от еды и сутками испытывать чувство голода. Ведь ученые уже давно довели, что все такие диеты не эффективные. Так как организм из-за постоянного голода испытывает стресс, у человека понижается иммунитет, в результате чего появляются различные заболевания. Поэтому запомните, худеть нужно с умом.  

Употребление пиццы помогает защититься от рака

Специалисты всего мира борются с раком различных органов и систем уже очень давно. Наряду с лекарствами, блокирующими рост опухолевых клеток, ученые пытаются отыскать вещества с таким механизмом действия в повседневных продуктах питания.
 

Срочная диета. Сбросить 7 кг за 2 недели

У многих из нас в жизни бывают ситуации, когда нужно срочно сбросить лишние килограммы, пусть не все, но хоть 3-7 килограмм, чтобы влезть в понравившийся наряд. В этом может помочь срочная диета.  

Творожно-фруктовая диета. Минус 3 кг за 4 дня

Творожно-фруктовая система похудения пользуется популярностью во многих странах мира. Творог, составляющий основу рациона данной диеты способен быстро насыщать, и при этом позволяет сохранять чувство сытости на долгое время (это относится ко всем высокобелковым продуктам).  

Яично-цитрусовая диета. Похудеть на 7 кг за неделю

Яично-цитрусовая методика похудения отличается своей эффективностью, которая подтверждена многолетней практикой. За счет принципов этой программы для похудения вы сможете избавиться от лишних килограмм в самые короткие сроки.  

Диета от Надежды Бабкиной

Бананы – диетический и питательный продукт. В бананах содержатся микроэлементы: магний, кальций, цинк, железо, сера, пектин, кальций, крахмал, а также витамины А, В, С, Е, большое количество сахарозы и глюкозы. Бананы содержат 27 мг фосфора, благотворно влияющего на умственную деятельность.  

Творожная запеканка

Многие с раннего детства, когда ходили в детский сад помнят вкусное блюдо — творожная запеканка. В моем детстве ее подавали с вареньем или сгущенным молоком, что делало ее еще вкуснее. Некоторым ее готовила бабушка, ах эти воспоминания из детства. На днях решила приготовить запеканку дома, теперь делюсь с вами рецептом. Итак, творожная запеканка, рецепт:  

Угощения для Дракона

Водяной Дракон отметит разнообразие угощений. Но не забудьте побаловать его острыми приправами: перцем, базиликом, кармадоном, корицей, имбирем, гвоздикой, мускатным орехом и перцем «чили». Чтобы создать «огнедышащую» атмосферу, можно залить мясное блюдо горящим спиртным. Если есть опыт, можно то же сделать с фруктами или мороженым.  

Продукты мешающие отбеливанию зубов

Как приятно иметь хорошую белоснежную улыбку и если не белоснежную, то уж точно без налета на зубах. Что бы этого достичь, нам постоянно нужно ухаживать за своими зубами. Давайте разберемся, почему эмаль зубов темнеет и появляется налет? Во-первых, поясним, что верхний слой на зубах, который защищает их от повреждения при пережевывании пищи — называется эмаль. Эмаль не у всех от природы имеет белый цвет, у многих она более темных тонов и это нормальное явление.  

Рецепт хлеба для хлебопечки

Зайдя в магазин электронной техники разбегаются глаза от количества приборов сделанных для того что бы помочь людям в быту. Сегодня я хотела вам рассказать об одном из таких изобретений — это домашняя хлебопечка.  

Вяленое мясо. Все вкусное – просто

Вялить мясо в домашних условиях можно любое – и свинину, и говядину, и птицу. Вопрос только в технологии. Разное мясо требует разных приправ и специй, а также времени на «вызревание».  

Похудение без уменьшения груди

Частая женская проблема при похудении – уменьшение и потеря тонуса груди. Когда женщина садится на диету, она ограничивает себя во многих продуктах, состоящих из микроэлементов, которые участвуют в сложных химических процессах. Вместе с жирами теряется вода.  

В борьбе с лишними килограммами и сантиметрами очень важно руководствоваться советами опытного наставника. Воспользуемся советами Гвинет Пэлтроу, судя по телу которой, она знает, как одержать победу в этой борьбе.  

Заливное из курицы с грецкими орехами

Курицу положить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения, снимая пену. Положить 1 луковицу и 1 морковку, варить 50 мин. За 15 мин. до готовности добавить соль по вкусу, горошины черного перца и лавровый лист. Вынуть курицу и овощи из кастрюли, бульон процедить. Желатин залить 0,5 стакана бульона и отставить на 30 мин.   -- |

Страницы: Первая Предыдущая 1 2